Наступил переходный период в спортивной подготовке спортсменов МАУ «СШОР «Летающий лыжник», к числу основных задач которого относятся полноценный отдых после тренировочных и соревновательных нагрузок прошедшего года или макроцикла, а также поддержание на определенном уровне тренированности для обеспечения оптимальной готовности спортсмена к началу очередного макроцикла. Особое внимание должно быть обращено на полноценное физическое и, особенно, психическое восстановление, смену средств и мест занятий.
Спортивные игры на тренировочном занятии биатлонистов.
Тренировки на лыжероллерах по функционалу очень близки к тренировкам на лыжах, здесь задействованы те же группы мышц – трицепсы, грудные, широчайшая мышца спины, дельтовидные. Также при катании на лыжероллерах в работу включены мышцы спины, пресса, ног. Тренировки на роллерах развивают чувство баланса, улучшают устойчивость и стабилизацию.
Плодотворно начали летний сезон спортсмены-ориентировщики МАУ «СШОР «Летающий лыжник». Под руководством тренеров Хренниковой Т.В., Хренникова Э.А., Оконишниковой О.М., Неволиной Н.А., Неволина С.Н., Неволина Ю.В., Пискуновой Е.П., Антиповой С.Ю. 180 детей выехали в п.Полазну для проведения тренировочного мероприятия и участия в Чемпионате и Первенстве Пермского края. В живописном месте на берегу реки Камы дети жили в палатках, готовили сами еду, тренировались, соревновались и побеждали.
Перед стартом Первенства Пермского края 11-13 июня 2022 го
Сами готовим,сами едим…
Призеры Первенства Пермского края Мокроусов Владимир, Мохначев Иван (тренер Неволин С.Н.), Галеутдинов Виталий, Качина Ксения (тренер Оконишникова О.М.), Конобевцева Мария (тренер Пискунова Е.П.)
